Šiandien buvau nustebinta – pasirodo turinys, kurį kuriu šitame bloge, yra įdomus ne tik mums ir mūsų skaitytojams. Mumis susidomėjo portalas penktadieniorytas.lt . Nesiklausę manęs,…
Internete (toj giriamoj ir peikiamoj, mamų mėgstamoj SM) perskaičiau patarimą, kaip pasidaryti naminį rikotos sūrį: „Litrą kefyro reikia sušaldyti iki ledo, paskui tą ledą išimti…
Mergaitės užsimanė ką nors pagaminti. Nusprendėme išmėginti IKI receptuose pateiktus sausainiukus. Aišku, man kaip visad neišeina padaryt tiksliai pagal receptą, reikia ką nors pakeist. Taigi šitie sausainiukai pagal mus:
- Kvietiniai miltai – 300 g
- Rudas cukrus – 200 g
- Sviestas – 200 g
- Kepimo milteliai – 1 arbat. šaukštelis
- Migdolų drožlės (vienas pakelis)
- Sezamų sėklos (apie 100 g)
Jau esu rašiusi apie baimes. Dabar kaip tik akis užkliuvo už delfi.lt paskelbto straipsnio „Psichologo patarimai.Vaikas bijo tuštintis”. Jame pateikiami labai įdomūs būdai, kurie galėtų padėti išspręsti ne tik šią, bet ir kitas problemas: sėkmių žymėjimas kalendoriuje, baimės nupiešimas ir sudeginimas, sėkmių ir kitų dalykų akcentavimas, palaikymo komanda šeimoje. Juk dažnai vaikų problemos yra psichologinės, o ne fizinės. Kartais užtenka ilgiau pabūti su vaikais, skirti jiems dėmesio ir viskas susitvarko. Bet žinojimas juk nepamaišo?
Dar nemažai naudingų patarimų apie baimių ir stresų įveikimą pateikiama Povilo Panavo Asmeninio tobulėjimo bloge. Kai kuriuos jo siūlomus metodus, kaip įsivaizdavimą, pažįstamą aplinką galima pritaikyti ir sprendžiant su vaikais baimių sukeltus padarinius.
Kitame šaltinyje pateikiami tokie metodai:
1. Laipsniškas jautrumo mažinimas arba nujautrinimas. Vaikas labai iš lėto pratinamas prie jį gąsdinančios situacijos ar veiklos. Pvz., vaikui, kuris paniškai bijo šuns, iš tolo rodomas mažas, paklusnus, nelabai judrus šuniukas, po to vaikas pamėgina šalia jo pasėdėti, po to – paglostyti jį ir pavedžioti už pavadėlio; dar vėliau jis pradedamas pratinti prie didesnio ir aktyvesnio šuns.
Kalbasi vyras su dukra Milda: M: Kiek Tau metų? V: Po savaitės bus lygiai 34. M: O dabar yra kreivai 34?



