Press "Enter" to skip to content

Atviras laiškas kolegoms

Šiandien buvau nustebinta – pasirodo turinys, kurį kuriu šitame bloge, yra įdomus ne tik mums ir mūsų skaitytojams. Mumis susidomėjo portalas penktadieniorytas.lt . Nesiklausę manęs,…

Sausainiukai prie arbatos

Photobucket

Mergaitės užsimanė ką nors pagaminti. Nusprendėme išmėginti IKI receptuose pateiktus sausainiukus. Aišku, man kaip visad neišeina padaryt tiksliai pagal receptą, reikia ką nors pakeist. Taigi šitie sausainiukai pagal mus:

  • Kvietiniai miltai – 300 g
  • Rudas cukrus – 200 g
  • Sviestas – 200 g
  • Kepimo milteliai – 1 arbat. šaukštelis
  • Migdolų drožlės (vienas pakelis)
  • Sezamų sėklos (apie 100 g)

Dar truputį apie baimes

Photobucket

Jau esu rašiusi apie baimes. Dabar kaip tik akis užkliuvo už delfi.lt paskelbto straipsnio „Psichologo patarimai.Vaikas bijo tuštintis”. Jame pateikiami labai įdomūs būdai, kurie galėtų padėti išspręsti ne tik šią, bet ir kitas problemas: sėkmių žymėjimas kalendoriuje, baimės nupiešimas ir sudeginimas, sėkmių ir kitų dalykų akcentavimas, palaikymo komanda šeimoje. Juk dažnai vaikų problemos yra psichologinės, o ne fizinės. Kartais užtenka ilgiau pabūti su vaikais, skirti jiems dėmesio ir viskas susitvarko. Bet žinojimas juk nepamaišo?

Dar nemažai naudingų patarimų apie baimių ir stresų įveikimą pateikiama Povilo Panavo Asmeninio tobulėjimo bloge. Kai kuriuos jo siūlomus metodus, kaip įsivaizdavimą, pažįstamą aplinką galima pritaikyti ir sprendžiant su vaikais baimių sukeltus padarinius.

Kitame šaltinyje pateikiami tokie metodai:
1. Laipsniškas jautrumo mažinimas arba nujautrini­mas. Vaikas labai iš lėto prati­namas prie jį gąsdinančios situ­acijos ar veiklos. Pvz., vaikui, kuris paniškai bijo šuns, iš tolo rodomas mažas, paklusnus, ne­labai judrus šuniukas, po to vaikas pamėgina šalia jo pasė­dėti, po to – paglostyti jį ir pa­vedžioti už pavadėlio; dar vė­liau jis pradedamas pratinti prie didesnio ir aktyvesnio šuns.

Apie amžių

Kalbasi vyras su dukra Milda: M: Kiek Tau metų? V: Po savaitės bus lygiai 34. M: O dabar yra kreivai 34?