2026 03 19
gyvenimo būdo portalas šeimai
Eitnė – viena iš portalo eitne.lt autorių ir pagrindinė redaktorė. Dar ji – nuostabi mama ir sėkminga verslininkė su kalnu idėjų. Jai trūksta tik vieno – kokių 3 papildomų valandų paroje.
Prieškalėdinis laikas pilnas visokių įvykių. Ir kai kurie labai malonūs – vienas jų – Dainiaus gimtadienis. Aišku jis bus tik šeštadienį, bet turim dvi mažas įdomias paslapčių saugotojas. Nespėjus tėčiui įeit pro duris jam buvo pranešta: „Mes nesakysim, kad turim dovaną tokią mamos lentynoj. Bet duok pasukinėt”. Neliko nieko kito, kaip atiduoti iš anksto. Norėjosi padovanoti ką nors įdomaus. Fotokubas su devyniomis mūsų šeimos gyvenimo svarbiausiomis akimirkomis:
Šiandien buvau nustebinta – pasirodo turinys, kurį kuriu šitame bloge, yra įdomus ne tik mums ir mūsų skaitytojams. Mumis susidomėjo portalas penktadieniorytas.lt . Nesiklausę manęs,…
Internete (toj giriamoj ir peikiamoj, mamų mėgstamoj SM) perskaičiau patarimą, kaip pasidaryti naminį rikotos sūrį: „Litrą kefyro reikia sušaldyti iki ledo, paskui tą ledą išimti…
Mergaitės užsimanė ką nors pagaminti. Nusprendėme išmėginti IKI receptuose pateiktus sausainiukus. Aišku, man kaip visad neišeina padaryt tiksliai pagal receptą, reikia ką nors pakeist. Taigi šitie sausainiukai pagal mus:
Jau esu rašiusi apie baimes. Dabar kaip tik akis užkliuvo už delfi.lt paskelbto straipsnio „Psichologo patarimai.Vaikas bijo tuštintis”. Jame pateikiami labai įdomūs būdai, kurie galėtų padėti išspręsti ne tik šią, bet ir kitas problemas: sėkmių žymėjimas kalendoriuje, baimės nupiešimas ir sudeginimas, sėkmių ir kitų dalykų akcentavimas, palaikymo komanda šeimoje. Juk dažnai vaikų problemos yra psichologinės, o ne fizinės. Kartais užtenka ilgiau pabūti su vaikais, skirti jiems dėmesio ir viskas susitvarko. Bet žinojimas juk nepamaišo?
Dar nemažai naudingų patarimų apie baimių ir stresų įveikimą pateikiama Povilo Panavo Asmeninio tobulėjimo bloge. Kai kuriuos jo siūlomus metodus, kaip įsivaizdavimą, pažįstamą aplinką galima pritaikyti ir sprendžiant su vaikais baimių sukeltus padarinius.
Kitame šaltinyje pateikiami tokie metodai:
1. Laipsniškas jautrumo mažinimas arba nujautrinimas. Vaikas labai iš lėto pratinamas prie jį gąsdinančios situacijos ar veiklos. Pvz., vaikui, kuris paniškai bijo šuns, iš tolo rodomas mažas, paklusnus, nelabai judrus šuniukas, po to vaikas pamėgina šalia jo pasėdėti, po to – paglostyti jį ir pavedžioti už pavadėlio; dar vėliau jis pradedamas pratinti prie didesnio ir aktyvesnio šuns.
Tikriausiai jau įprasta, kad meduolis tai formele iš medaus tešlos išspaustas sausainis. Jų būna visokių formų – nuo paprasčiausio apskritimo iki sudėtingiausių meno kūrinių. Keletas idėjų, kurios parodys, kaip gali transformuotis meduolinė tešla:
