Press "Enter" to skip to content

Posts tagged as “sveikata”

Kaip išvengti peršalimo ligų?

Artėjant šaltajam metų laikui vis dažniau susimąstome, kad kartu su juo dažnai ateina ir labai nelauktos peršalimo ligos. Kol vieni tiki likimu ir galvoja, kad…

Kaip atsikratyti celiulito?

Seniau buvo  tikima, kad celiulitas – tai vyresnių moterų problema, tačiau apelsino žievelės oda kankina vis jaunesnes merginas. Taigi, akivaizdu, kad celiulitas ir moters amžius…

Kaip „sutaupyti“ kolorijų ir mėgautis maistu

Vasarą, kai daugiau aktyviai judame, poilsiaujame visi susirūpina dailiom formomis ir sveikata. Juk nepasislėpsi po storu megztiniu ar švarku – po plonais drabužiais viskas matoma…

Svorio metimo klaidos

Labai dažnai, moterys, o ir vyrai, kurie norėtų numesti svorio pasakoja – „Ir aš taip padaryčiau, bet neturiu valios“. Šis svorio metimo komponentas vienas iš…

Nauji metai – nauji įpročiai

Ar pagalvojote, kada, kad kiekvienais metais pažadate tuos pačius arba bent labai panašius pažadus – pradėti sportuoti, labiau savimi rūpintis, domėtis savo sveikata? Metai prabėga,…